ストレートネック 直し方と治療

ストレートネックの直し方の基本は保存療法です。

慢性的な姿勢が大きい原因ですので生活習慣
の見直しが治療開始にあたり意識的に改善しましょう。


ストレートネックを発症する大半はディスクワークを

される方が多い為、このような方は時々休憩を入れて

ストレッチで体をほぐすといいです。

ストレートネックの治療について
お話していきましょう。


その前に参考になる動画をご紹介します。





ストレートネックを発症してる人は頸部に炎症を

発症しているケースがあり炎症が強く痛みが強い

そういう場合は、非ステロイド性消炎鎮痛剤などを

用いて治療をしていく事が多いです。


ただしこの薬物治療は過度の痛みの場合に限ります。

軽度の場合は先ほど言いましたストレッチなどが

有効です。（但し、正しい方法が必要です。）


そのほか
温熱療や漢方薬による治療もあります。

温熱療法とは、ストレートネック症の治療の

中期過程で取り入れていく治療方法のひとつで

血行を高め、回復力を高める治療です。


漢方薬療法では
体を温める働きが主力で発汗作用を高め痛みの

緩和させながら完治まで行うという方法の

１つになります。