ストレートネック 症状

ストレートネックの症状には

ストレートネックにより、頚椎に障害が起こると

手がしびれることがあります。


主に片側に起こりますが、両側がしびれる
事もまります。

ストレートネックの主な症状は

☆ 頭痛がする。

☆肩がこる。

☆首が痛い、首が動かない。

☆上が向き難い。

☆めまい、ふらつき感がある。

☆手にシビレ（しびれ）がでる。

☆寝違いを繰り返す、枕が合わない。

☆吐き気がする。

☆自律神経失調症


ストレートネックのチェックをしてみましょう。

▽猫背気味だ

▽長時間のデスクワーク

▽座っていると首や肩がつらい

▽首を後ろに倒すと痛い

▽疲れてくると頭痛がする

▽いつも首が傾いている（写真映りを見ると）

▽左右の肩の高さが違う

▽右と左の手の長さが違う

もし
４つ以上当てはまるならストレートネックの
可能性が大ですので改善に努めなければ
なりません。


ストレートネックは首だけの問題では
ありません。

体全体の歪みが大きく関係しています。

　
ストレートネックの症状に参考に動画にて
簡単な体操をご紹介します



どちらにせよ
正しいやり方や知識を身につけましょう。